Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 108,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Фруто Няня Яблочное Пюре, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Окей Шашлык Куриный, Сыр Российский, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный. Snacks/Sonstiges: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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