Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 66,95g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 176,08g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Каша Дружба на Молоке, Кофе, Danke Сыр Тильзитер, Сливочное Масло. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Сметана , Вареники с Картошкой. Abendessen: Халва, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Вареное Яйцо, Ярмарка Нут Вареный. mehr...
|
|
1768 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
arina 77's Gewichtsverlauf
|