Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 10,85g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 39,89g.
Frühstück: Магнит Икра Минтая Соленая, Хлеб Цельнозерновой, Свекла Вареная, Зеленый Лук, Магнит Яйцо Варёное , Куриные Грудки (Жареные), Гармония Сметана 20%, Овсяноблин с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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