Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 116,05g.
Mittagessen: Violife Vegan Kaas, AH Boter Light, Desembrood. Abendessen: AH Rauwkost Komkommer, Rijst met pittige kool gehakt en pinda, Spruitjes roerbak Spinazie Avocado Cherrytomaatjes. Snacks/Sonstiges: AH Excellent Droge Worst, Mitsuba Wasabi Crackers. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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