Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская, Сахар. Abendessen: Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Макароны Отварные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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