Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 7,73g | Kohlh: 50,83g.
Frühstück: Bolo de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Bolinho Brigadeiro. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Habib's Esfiha de Calabresa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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