Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Ei, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Goldähren Mehrkornbrot , Bösinger Gourmet Rohschinken Fettreduziert. Abendessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Snacks/Sonstiges: Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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