|
После гор
|
67,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 76,59g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 105,63g.
Frühstück: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Сметана 15%, Блины на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: ВкусВилл Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска, Миндаль Миндаль, Сахар, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|