Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Café, Pay de Queso. Mittagessen: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Aguacate, Jitomate, Tlacoyo. Abendessen: La Pastora Té de Manzanilla, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Tortita de Avena. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jezzzabel's Gewichtsverlauf
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