Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 76,03g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Mittagessen: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Востряково Сало Копченое, Семенишна Сметана 30%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Картошка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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