Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 149,01g | Kohlh: 28,33g.
Frühstück: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Жареное Яйцо, Донские Традиции Бекон Столичный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Азбука Вкуса Голубика, Куриный Бульон, Брокколи, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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