Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
116,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 12,58g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 103,79g.
Frühstück: miree Französische Kräuter, Stockmeyer Hähnchenbrust Classic, Goldblume Balance Sandwich. Mittagessen: Aldi Bio Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Fol Epi Legere, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Kronenbrot Roggenvollkornbrot, Delique Joghurt Salat Dressing, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChristinaBln's Gewichtsverlauf
|