Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Кофе, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Сэндвич. Mittagessen: Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Abendessen: Epica Йогурт с Вишней и Черешней , Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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