Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 39,97g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Mittagessen: Яйцо, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Творог 5%. Abendessen: Fix Price Protein Bar Chocolate. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Карамель, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна.Бо's Gewichtsverlauf
|