Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 165,80g.
Frühstück: Ananas, Carrefour Griekse Yoghurt. Mittagessen: Devos Lemmens Currysaus, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. Abendessen: HAK Prinsessenbonen, Pesto Saus, Verse Pasta (Gekookt), Aspergesoep. Snacks/Sonstiges: Ananas, Swing Orangettes. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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