Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
107,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 84,27g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Махеевъ Джем Апельсиновый, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Жареное Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. Mittagessen: Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Горький Шоколад 85%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Лента Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Мираторг Ребра Свиные Копченые. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|