Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 35,68g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 23,07g.
Frühstück: Coffee, Blueberries , Bakoma Greek Yogurt. Mittagessen: Coffee, Cooked Eggplant, Zucchini , Rabbit, Mushroom Soup. Snacks/Sonstiges: Bakoma Greek Yogurt. mehr...
|
|
2675 kcal
|
Bewegung:
Swim - 38 Minuten, Walk - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catalina139's Gewichtsverlauf
|