Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 167,69g.
Frühstück: Kelly's Corn Flakes, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Üzüm, Leblebi. Abendessen: Yaprak Sarma, Ayran, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kardelen5834's Gewichtsverlauf
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