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😊
83 cm Bauchumfang, 2cm weniger in einer Woche, kann das sein?
Oder stell ich mich blöd beim messen an?
Ps: Mein Hintern tut vom Radfahren weh 🙁
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Nordzucker Stevia Zucker. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Butter, Kania Ketchup Light, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Nordzucker Stevia Zucker, Bio Magerquark , Zucker, Tee, Kölln Haferkeks. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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