Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 74,12g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Магнит Апельсин, Рогачев Сгущенка, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Хлеб Черный, Белый Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая, АТБ Скумбрия Соленая. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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