Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 6,50g | Eiw: 37,76g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Salade Verte, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Abendessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites), Hépar Eau Minérale Naturelle. Snacks/Sonstiges: Thé Présucré avec du Sucre. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Course - 39 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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hamza339's Gewichtsverlauf
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