Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 198,33g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Макдоналдс Кетчуп, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Манная Крупа. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Finn Crisp Sesame. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|