Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
46,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 16,70g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: 그릭데이 코코넛청크, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박, 아임닭 닭가슴살 큐브 새우. Abendessen: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 미주라 토스트. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|