Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 119,06g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 12,77g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Чудское Озеро Сливки 33%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Abendessen: Сыр Эдам, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриная Грудка, Шампиньоны, Чудское Озеро Сливки 33%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Ладоград Шпик Соленый, Морковь, Капуста Белокочанная, Evolution Food Псиллиум, Яйцо (Целое). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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