Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 97,56g.
Mittagessen: Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Cos or Romaine Lettuce , Subway Tomatoes, Mayonnaise , Smoked or Cured Ham, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Kirkland Signature Pecan Halves, Cultures Mango Salad, Pork Fried Rice, Chicken Curry, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Sonstiges: Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn, Peanut Butter, Berries. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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