Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 144,65g | Kohlh: 295,84g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Uovo, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Patate Dolci. Mittagessen: Campobasso Mandorle, Fesa di Tacchino, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mellin Crema di Riso, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Broccoli, OK Bio Gallette di Mais. Abendessen: Broccoli, Rapunzel Crema di Arachidi, Coop Riso Long & Wild, Masina Bocconcini Sceltissimi di Equino Ale. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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