Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2774 kcal
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Fett: 102,77g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: 소주 소주, 기네스 흑맥주, 고기 피자, 데체코 통밀 펜네, 폰타나 볼로냐 베이컨 볼로네제. Mittagessen: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 귤, 황성주 국산콩 두유(검은콩). Abendessen: 네네치킨 후라이드치킨, 맥주. mehr...
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2556 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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GeneKim's Gewichtsverlauf
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