verga2003's Notizen, 23 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021

88,4 kg Bisher verloren: 4,3 kg. Still to go: 10,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2021:

508 kcal

Fett: 16,37g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 70,35g. Mittagessen: Салат Овощной, Обычные Блины, Хурма, Хлеб Черный, Простоквашино Творог 5%. mehr...

2021 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,9 kg pro Woche

verga2003's Gewichtsverlauf