Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 49,36g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Перекресток Чиабатта Классическая, Global Village Свёкла Целая Варёная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свекла Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный), Хороший Вкус Фарш Говяжий, Свой Урожай Чёрная Смородина, Замороженная Вишня, Добрый Гном Желе со Вкусом Киви. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|