Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 21,30g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Aoste Stickado Pikanto. Abendessen: Patros Ofen Genuss, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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