Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 82,75g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 166,18g.
Frühstück: Перекресток Чиабатта Классическая, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Лакомо Сливки 10%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Egoiste Кофе Молотый. Mittagessen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Красный Октябрь Какао Порошок, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Stella Artois Пиво Безалкогольное, Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. Abendessen: Iberica Маслины без Косточки. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|