Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 53,03g | Eiw: 127,66g | Kohlh: 95,12g.
Frühstück: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка ПП, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Красная Икра Икра Кеты, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Дикси Киви, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Heinz Кукуруза, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Сыр Пармезан (Тертый), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Помидоры, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Сельдерей, Агро-Альянс Рис Ризотто, Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Тертый). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|