Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Caffè Espresso, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. Mittagessen: Mela, Olive Nere, Tonno in Olio (in Scatola), Albume d'uovo, Carrefour Insalata Iceberg . Abendessen: Mela, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Insalata di Riso. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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andr367's Gewichtsverlauf
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