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Es rutsch endlich wieder ein bisschen 🥳
Wünsche euch einen tollen Tag 💙🌸
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87,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 195,11g.
Frühstück: True Fruits Green Smoothie, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Maxima Schoko Cappuccino, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. Abendessen: Krüger Schoko Cappuccino, Buko Pikante Kräuter, Edeka Suppengemüse. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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