Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Lope-Lope Рисовые Палочки с Медом, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Zott Monte, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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