Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3332 kcal
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Fett: 160,26g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 346,80g.
Mittagessen: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Ватрушка с Творогом, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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