Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2775 kcal
|
Fett: 122,84g | Eiw: 138,58g | Kohlh: 274,75g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: President Творог 9%, Мороженое КАРЕЛИИ Пломбир Белоснежный, Milka Caramel, Nestle Бонпари Джангли, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Лента Блинчики с Курицей, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|