Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 302,88g.
Frühstück: Kaffee, Milch 2% Fett, Léger Beurre, Marmeladenkonserven, Migros Steinofen Twister. Mittagessen: Weißes Mehl, Ei, Coop Qualité & Prix Erdnussöl, Mifloc Kartoffelstock mit Allen Zutaten, M-Budget Fontal. Abendessen: Französisches Salatdressing (Fettreduziert), Gemischter Salat, Salzbrezeln, Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Coop Kaffeerahm, Kaffee, Migros Osterchüechli. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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