Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: La Pastora Té de Limón, Plátano, Arroz a la Mexicana, Huevo. Mittagessen: Jugo de Mango, Espinacas, Arroz a la Mexicana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: La Pastora Té de Limón, Tomates, Aguacate, Jugo de Mango, Jamón de Pavo, Pepino (Pelado), Espinacas, Nature's Own Perfectly Crafted. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karura.nya's Gewichtsverlauf
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