Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 143,58g | Kohlh: 65,78g.
Mittagessen: Ameixas, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Abendessen: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Protein Bar Amendoim com Caramelo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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