Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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134,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 92,65g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 125,84g.
Mittagessen: Kroger White Bread, Fried Egg. Abendessen: Bacon, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Pringles Pizza Potato Crisps, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). mehr...
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3525 kcal
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Bewegung:
Bike - 17 Minuten, Treadmill - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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