Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 137,39g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Mittagessen: Salmon, Asparagus . Abendessen: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Broccoli , Nasoya Organic Thai Basil Vegetable Dumpling. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Dove Dark Chocolate Miniatures, IHOP Seasonal Fresh Fruit, Salami, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Provolone Cheese , Prosciutto, Capicola. mehr...
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konstantes Gewicht
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