Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Магнит Банан, Чай, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Bonduelle Молодая Кукуруза. Mittagessen: Морковь, Помидоры Черри, Чай, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински. Abendessen: Белая Дача Вита Микс, Авокадо Авокадо, Печень Куриная в Сметане, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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