Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 48,83g.
Frühstück: Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Цикорий с Молоком. Abendessen: Ашан Гранат, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Лимоном, Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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