Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 167,69g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: Pea Protein Isolate, Gluten Free Oats. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Garden Mix, Chicken Breast. Abendessen: Pick n Pay Brown Basmati Rice, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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