Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 111,50g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 11,41g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сыр Эдам, Шпинат, Чудское Озеро Сливки 33%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Fit Feel Псиллиум, Новый Океан Филе Тунца Натуральное. Abendessen: Чудское Озеро Сливки 33%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Ладоград Шпик Соленый, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яйцо, Evolution Food Псиллиум, Сыр Эдам, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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