Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
56,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 122,14g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Помидоры, Лента Сыр Реджанито, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Авокадо Авокадо, Grovo Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Окей Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Агро-Альянс Рис Ризотто, Лента Мидии Варёно-Мороженые. Abendessen: Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|