Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 194,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Mittagessen: Творожная Запеканка, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Варенье, Блины, Красная Цена Сушки Малютка, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные, Коркунов Конфета. Snacks/Sonstiges: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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