Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
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98,0 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3632 kcal
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Fett: 150,08g | Eiw: 174,55g | Kohlh: 377,98g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Sportsman's Turkey Breast, silver spring Jalapeno Mustard Squeez. Abendessen: Cupcake with Icing, Beer, Taco. Snacks/Sonstiges: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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theonlyrealperson's Gewichtsverlauf
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