Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
82,5 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2021:
1330 kcal Fett: 39,79g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 142,80g.   Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. Mittagessen: Wawa Chicken Caesar Wrap. Abendessen: White Chicken Chili. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
2020 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Good job Rig 😊 
24 Feb 21 vom Mitglied: jenny3781
Thanks. It’s gonna bounce up now.  
24 Feb 21 vom Mitglied: Rig4dive

     
 

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